Blog do Matheus Henrique

Texto de  João Henrique Maia Não se lembrar de certas coisas é desesperador, imagine como é a vida de alguém que tem a memória comprometida. O Alzheimer é uma doença degenerativa, geralmente começa aparecer em pessoas com mais de 60 anos, sendo raríssimos os casos de pessoas mais novas adquirirem a doença. Ela   não tem cura, porém possui tratamento, que pode ajudar a diminuir a velocidade de progresso da doença, mas não vai curar o paciente. Outra questão interessante é que, a cada 10 anos, aumentam as chances de ter Alzheimer, ou seja, com 60 anos, já é comum, no entanto, com 80 anos, é ainda mais provável ter a doença. Na maior parte das vezes, quando as pessoas procuram um médico, a doença já está se manifestando há um bom tempo, não é algo momentâneo, os sintomas vão se desenvolvendo aos poucos. Existem alguns sintomas que podem ser observados, como a perda de memória que, muitas vezes, passa a interferir na rotina; a mudança de comportamento e a pe...

Por  João Henrique Maia O exercício físico contínuo pode ajudar na prevenção de doenças, na melhora da qualidade de vida e na independência dos idosos. Se pararmos para pensar, hoje em dia, existem muitas pessoas com 75, 80 anos que possuem uma disposição de dar inveja em qualquer um, mas vale lembrar que isso era impensável há algumas décadas. Um ponto central, que seria importante entender, é o fato da expectativa de vida ter aumentado tanto, e esse aumento deve-se aos avanços da medicina e, principalmente, às práticas de atividades físicas. Nesta fase da vida, é muito comum aparecer problemas nas pessoas, como depressão, cansaço, dores musculares, aumento da pressão, obesidade e muitos outros que mexem com a autoestima. Nesse momento, é que uma forte aliada do idoso entra em ação, a atividade física, que pode servir de solução frente aos tantos problemas desta fase. Ao praticar uma caminhada, participar de uma aula de natação ou se alongar constantemente...